Jeho otec, John Cena Sr., je talianskeho pôvodu, konkrétne z mesta Roccagorga , v provincii Frosinone, Lazio, Taliansko. Jeho matka, Carol Cena, je Američanka zostup.
John Cena sa narodil vo West Newbury v štáte Massachusetts a hovoril o svojom talianskom dedičstve a vplyve, ktorý to malo na jeho život a kariéru.