* Čistite si pleť dvakrát denne jemným čistiacim prostriedkom.
* Denne hydratujte pokožku, najmä po umytí tváre.
* Raz alebo dvakrát týždenne si urobte peeling, aby ste odstránili odumreté kožné bunky.
* Chráňte svoju pokožku pred slnkom každodenným používaním opaľovacieho krému.
2. Doprajte si dostatok spánku.
* Spánok je nevyhnutný pre vaše celkové zdravie a pohodu a tiež vám môže pomôcť vyzerať čo najlepšie. Keď trpíte nedostatkom spánku, vaša pleť môže vyzerať mdlo a unavene. Zamerajte sa na 7-8 hodín spánku každú noc.
3. Jedzte zdravú stravu.
* Konzumácia stravy, ktorá je bohatá na ovocie, zeleninu a celé zrná, vám môže pomôcť udržať si zdravú váhu a udržať vašu pokožku v čo najlepšom vzhľade.
4. Pravidelne cvičte.
* Cvičenie môže pomôcť zlepšiť váš krvný obeh, čo vám môže poskytnúť žiarivejšiu pleť. Zamerajte sa na aspoň 30 minút cvičenia väčšinu dní v týždni.
5. Použite základný náter.
* Primer môže pomôcť vyhladiť pokožku a vytvoriť rovnomernejší základ pre váš make-up. Môže tiež pomôcť, aby sa váš make-up počas dňa nerozmazával alebo nekrčil.
6. Použite tónovaný hydratačný krém alebo BB krém.
* Tónovaný hydratačný krém alebo BB krém je skvelý spôsob, ako dodať pleti zvýšenú kryciu schopnosť bez toho, aby ste museli nosiť celú tvár make-upu. Tieto produkty zvyčajne obsahujú SPF, ktorý je dôležitý na ochranu pokožky pred slnkom.
7. Na opravu použite korektor.
* Ak máte nejaké škvrny alebo tmavé kruhy, použite korektor, aby ste ich opravili. To pomôže vytvoriť rovnomernejšiu pleť.
8. Naneste lícenku.
* Lícenka vám môže pomôcť dodať vašim lícam šmrnc a budete vyzerať sviežejšie.
9. Na definovanie obočia použite ceruzku alebo púder.
* Dobre definované obočie môže pomôcť orámovať vašu tvár a vaše oči budú vyzerať viac prebudené.
10. Naneste vrstvu maskary.
* Maskara môže pomôcť, aby vaše oči vyzerali jasnejšie a bdelejšie.
11. Použite balzam alebo lesk na pery.
* Balzam alebo lesk na pery môže pomôcť udržať vaše pery hydratované a vyzerať čo najlepšie.
12. Dôvera je kľúčová.
* Najdôležitejšie je cítiť sa sebavedomo a pohodlne vo svojej koži. Keď sa cítite dobre, je to vidieť aj na vašej tvári.