Rozpoznať príznaky vírusu . Patrí medzi ne bolesti hlavy , hnačka , horúčka , zimnica, bolesť brucha a vracanie, a zvyčajne dochádza počas 4 až 48 hodín po expozícii vírusu .
2
nejesť niekoľko hodín , akonáhle zistíte , že ste mať . Váš žalúdok sa musí usadiť .
3
Pite veľa tekutín , akonáhle váš žalúdok sa usadil , pretože vaše telo môže ľahko dôjsť k dehydratácii v čase, keď sa vás týka vírusovej gastroenteritídy . Ak váš žalúdok nebude usadiť po niekoľkých hodinách, piť tekutiny v malých množstvách alebo cmúľať kocky ľadu .
4
Doprajte si dostatok odpočinku . Nepoužívajte nadmerne zaťažovať seba príliš veľa .
5
znovuzavedenie malé množstvo potravín , ktoré možno ľahko trávenie , akonáhle ste sa dostali dostatok odpočinku a váš žalúdok sa usadil . Skúste toast , jablká , ryža , vývar a banány .
Child Liečba
6
Rozpoznať príznaky vírusu . Patrí medzi ne bolesti hlavy , hnačka , horúčka , zimnica, bolesť brucha a vracanie, a zvyčajne dochádza počas štyri až štyridsať osem hodín po kontakte s vírusom .
7
Či zvyšok dieťa na niekoľko hodín , aby jeho žalúdok sa usadiť .
8
Dajte dieťaťu orálny rehydratačný roztok sa dostať minerály a tekutiny späť do ich tela .
9
znovuzavedenie ľahko stráviteľné potraviny ( ako sú napríklad ryža , jablká , banány , toast a vývar ) do svojich systémov , akonáhle príznaky vírusovej gastroenteritídy nepominú .