Naučte sa ovládať svoj dych tým , že cvičí držanie a výdychov nosom kontrolovaným spôsobom . Pomalé riadené dýchanie je dôležité pre učenie břichomluvectví .
2
Dozvedieť sa nebo techniku . Táto technika spočíva v umiestnení na jazyk plochou na streche úst a tlačiť zvuk hore . Urobte si včelí zvuku pomocou tejto techniky . Praxe , kým si môžete vyrobiť zvuk , ktorý sa zdá byť pochádzajúce z určitej vzdialenosti od hotela . Prax túto techniku denne .
3
Pokus stočiť svoj jazyk pred zuby a produkujú rovnaké zvuky ako v predchádzajúcom kroku . Tento postup sa nazýva metóda úroveň a mali by byť tiež cvičil denne .
4
Zatlačte bradu dopredu a znovu opakovať rovnaký zvuk . To sa nazýva krajina technika .
5
Akonáhle sú všetky tri techniky sú zvládol , prax sťahovanie z jedného do druhého opakovane .