Kompilácia dokumenty a predmety, ktoré vám pomôžu spomenúť si na minulosť , ako sú časopisy , denníky , starých Mangľovacie listy, ročeniek a akýchkoľvek krabíc suveníry môžete vlastniť . A oddeliť ich od roka môžu byť tiež užitočné .
2
Premýšľajte o svojom živote , pokiaľ ide o tému , ako sú pracovné miesta , miesta , ktoré ste žili , duchovných zážitkov , prázdnin , vzťahov a výchovy . To je oveľa jednoduchšie, než sa snažiť pamätať a písať všetko chronologicky , čo môže komplikovať , keď si spomeniete , kľúčové kúsky informácií , dlho potom, čo ste napísal o určitú dobu vo svojom živote .
3
Vytvorenie samostatnej dokumenty o svojich skúsenostiach ( počítače alebo notebooky ) , ktorý umožňuje uložiť svoju prácu a pridať detaily ako vaše pocity a názory v súvislosti s predmetom alebo skúseností alebo pridať fotografie a obrázky . Pridajte mená ľudí zapojených vo vašom živote v tej dobe , rovnako ako dáta , ako si pamätať .
4
Make zoznamy svojich obľúbených vecí , ktoré pomôžu čitateľovi lepšie porozumieť vašej osobnosti . To môže zahŕňať hudbu , filmy , jedlo , predmety vás baví zbieranie , zvieratá , ročné obdobia , kníh a hračiek .
5
Diskusia ku svojich rodinných príslušníkov a priateľov o detstve a koľkokrát ste zdieľané . Vypočutie iná osoba vyrozprávať skúsenosti alebo čas vo vašom živote je užitočné , pretože si pamätám , čo ste zabudli, alebo vám pomôžu s detailmi zážitok budete bojovať , aby si spomenúť . Môžu tiež potenciálne poskytovať fotografie a memorabílie , ktoré vám pomôžu zapamätať si určitú dobu alebo udalosť .
6
Nezabudnite napísať o zlyhaní či menej šťastné časy vo vašom živote , rovnako ako úspechy . To prispieva k oveľa zaujímavejšie čítanie na rozdiel od zoznamu len úspechy a šťastné a radostné zážitky . Akonáhle ste zostavili dostatok informácií o téme , bude oveľa jednoduchšie napísať históriu .