Ako začať denník

Denníku sa stala veľmi populárnou v dnešnej dobe, keď ľudia hľadajú spôsoby , ako znížiť stres , spojiť sa so sebou , alebo len otvor . Mnohí si to terapeutické písať o svojich pocitoch , čo sa v ten deň stalo , alebo aj len to , čo sa chystáte v tomto okamihu . Denníku je ľahké sa dostať do zvyk , až budete mať základy dole pat . Návod
Stránka 1

Kúp si nový notebook , ktorý sa vám páči a rezervujeme pre konkrétny účel denníku .
2

Predám pero , ktoré budete používať iba pre denníka . Aj keď nejaký starý pero bude robiť , to je pekné , že ten , ktorý bude použitý len pre tento konkrétny účel .
3

Nájsť vlastné miesto , kde nebudete rušení , a sústrediť sa na vaše písanie .
4

Napíšte , čo príde na myseľ . Skvelá vec , o denníku je , že neexistujú žiadne pravidlá ! Cieľom je napísať , čo chcete . Nikto iný potrebuje čítať časopis , takže máte možnosť písať , o čom chcete .