Zostavte si písacie potreby . To by mohlo znamenať , dostať nejaký papier a ceruzku alebo zapnutím počítača a otvorte textový editor . Mnoho ľudí zistí , že majú väčší úspech s týmto cvičením , keď písať rukou na papieri . Robte , čo vám najviac vyhovuje .
2
Odstrániť sa od rozptýlenie . Treba 15 minút robiť toto cvičenie . Tie by mali byť v kľudnom mieste , bez rozptyľovania a hluku .
3
vybral motívu alebo tému pre váš freewrite . Ak ste prilepené na románu alebo poviedky , vyberte písať o tom . Ak sa snažíte spustiť nový projekt , môžete si vybrať písať o téme , alebo sa len rozhodnúť sa, kam vás písanie trvá . Ak máte určitý problém vo svojom živote , ktorý chcete pracovať prostredníctvom , si to ako svoju tému . Nemusíte mať konkrétnu tému ísť do freewrite . Môžete si jednoducho vybrať písať , čo príde na myseľ .
4
Napísať ! Nezdvíhajte pero alebo prestať písať po celých 15 minút . To je do značnej miery zmysel cvičenia . Pomáha dostať cez spleť myšlienok v mozgu alebo hlasy oznamujúce , že vaše myšlienky sú hrozné . Ak sa v určitom okamihu , dostanete zastavil a vyčerpať čo napísať , to je to , čo sa " hovoriť " o na papieri . Písať veci ako : " Nemôžem myslieť na nič písať " , kým sa vaše myšlienky začať znova tečie .
5
Majte písanie do uplynutia 15 minút hore . Pamätajte si , že nie ste produkovať umenie , alebo dokonca publikovateľné kvality práce . Čo robíte , je ako vziať diktát z vášho mozgu . Často si niečo napísať krásny alebo povedať niečo dôležité , čo by ste nemohli dostali , bez predchádzajúcich stránkach ničoty . To je hodnota freewrite . Opakujte toto cvičenie vždy , keď narazíte , alebo denne ako písanie warm - up .