Spievajúci má svaly . Jediný problém : Svaly používané v speve nemôže byť ľahko viditeľná . Singing nastane, keď vzduch prúdi hrtanu ( hlasiviek ) . V hrtane sú záhyby nervosvalovej tkaniva , hlasivky . Tieto záhyby napäté alebo uvoľnené , čo spôsobuje vibrácie zvuk - produkovať . Spevák sa spolieha na silu a pružnosť týchto malých
klipart Hlasové starostlivosti " svaly " . Príprava
hlasivky sú jemné , a prvý krok pre tréning hlas sa o ne starajú . Musí zostať dobre namazaný , tak pite veľa vody , a drž sa ďalej od dehydratácie nápoje, ako je sóda , alkohol alebo kávu . Thomas Murry University of Pittsburgh Voice Center tiež naznačuje , zdržiava od miest, kde sa môžu pokúsiť " prebrať " hluku alebo " šepkať hlasno po veľmi dlhú dobu a .; Je tiež dôležité , aby sa hlien zadarmo . Vyhnite sa dym a iných znečisťujúcich látok . Ak máte nádchu , za lieky , ktoré budú jasné z hlienu ( dávať pozor na lieky, ktoré by sa cez suchý prínosových dutín ) . Bylinný čaj alebo horúca para zo sprchy môžu uvoľniť hlien a namazať suché hlasivky .
Zahrievanie
Teraz ste hydratovaná a hlien zadarmo . Do nejaké svetlo na strednej strečing : Ak je vaše telo je pevné a studený , bude vaše hlasivky príliš . Teraz , keď ste ohybný , pozrite sa do zrkadla a hlásku " hisssssss " ( ako para z hrnca ) . Udržať vážnu tvár : Zameriavame sa na stály prúd vzduchu a nevyžadujú žiadne tvárové svaly pre toto cvičenie . Potom, čo si môžete udržiavať prúd vzduchu , pridajte " zzzzzz ' zvuku pri konverzačným tónom . Zachovaní rovnakého vážnu tvár , prúd vzduchu a zvuku " ZZZZ " , hore a dole vo ihrisku mierne . Hlasiviek je ako gumička , a my sme sa pomaly naťahovať to trochu na čas . Ako si myslíte , že vaše hlasové uvoľňovania, sa znovu nadýchol a pretiahnuť svoje ihriská ďalej hore a dole . Akonáhle sa budete cítiť teplo , prejsť rovnakým procesom na hlasnejší hlasitosti . Pokračujte, kým sa nedostanete na silné a pohodlné hlasitosť spevu
zacvičiť
Teraz , keď sa zahreje , môžete spievať - . Si pripravený trénovať piesne . či váhy Cool Down : Veľmi dôležité
Prejdite zahrievacie proces, ale v opačnom poradí . Do vášho " hisssssss " a " zzzzzzz " v objeme spev a prácu si cestu späť na nízku konverzačné objemu . Kľúčom k posilneniu hlasu je čas strávený zahrievanie a ochladzovanie . Všetci športovci musia pracovať riadne , aby nedošlo k namáhaniu a prasknutiu . Speváci nie sú výnimkou .