Pred viac ako 2000 rokmi , Pytagoras sa domnieval , že hudba sa riadi prírodnými zákonmi harmónie . Presnejšie povedané , došiel k záveru , že všetko v prírode sleduje hudobné rytmy a vzory . Od tej doby sa hudba bola použitá na vyrovnanie tela a mysle , a obnoviť harmóniu s prírodou . Kým hudba všeobecne môže vyvolať smútok , radosť , hnev alebo konkrétne spomienky , klasická hudba je najčastejší žáner zvolil psychológov a zdravotníckych odborníkov na liečenie .
Význam
Vzhľadom k tomu , klasická hudba má zložitejšie hudobné štruktúru , ako mnoho iných hudobných žánrov , sa stala predmetom mnohých výskumov . V roku 1997 Mozart Effect Don Campell bol vydávaný , uvedenie do hlavného prúdu význam liečivé vlastnosti klasickej hudby je . Ale účinky klasickej hudby sú wholistic v prírode . Počúvať to má vplyv nielen na niečí psychickom stave , ale na tele , rovnako . Klasická hudba zjednocuje dva , čím liečenie na všetkých úrovniach .
Výhody
Počúvanie vážnej hudby bolo preukázané , že vyrovnanie a zníženie mozgových vĺn aktivitu a tým navodenie relaxácie . Zvyšuje endorphin úrovne , ktorý dvíha náladu , znižuje depresie a dáva jeden pocit celkovej pohody . Bolo preukázané, že hrajú úlohu v regulácii hormónov stresu v tele . Je tiež spomaľuje dýchanie . Keď sa naše dýchanie spomaľuje sme sa vstúpiť do viac uvoľnenom stave mysle . Štúdie ukazujú , že aj ľudia , ktorí nie sú oboznámení s klasickou hudbou alebo nie sa rozhodnúť počúvať , že budú mať svoje výhody .
Expert Insight
Hudobné terapeuti sú tiež používajú klasickú hudbu vybudovať sebaúctu a zvládať príznaky pacientov s výraznejšou psychiatrických porúch . Pred viac ako 40 rokmi, Dr Paul Moses Stanford Medical School začal uvedomovať , že u pacientov so schizofréniou mávajú ploché , rytmických vzorov reči . Zavedením hudbu ako spôsob, ako pridať " melódie " , ich slová a synchronizovať svoje myšlienkové vzory našiel zníženie až o 59 percent v ich príznakov --- predovšetkým sluchové halucinácie . Štúdium na univerzite v Edinburghu v Škótsku nasledovala , a lekári , ktorí sa tejto práci pokračovala aj naďalej nájsť pozitívne výsledky .
Úvahy
Klasická hudba môže byť neoceniteľným nástroj pri znižovaní psychického utrpenia . Ale je to jeden z mnohých dostupných nástrojov . Hovorí s zdravotníckym pracovníkom duševné môže byť prospešné , a to najmä ak sa stretávate s príznakmi , ktoré sú stále v ceste vášho každodenného života . Väčšina muzikoterapeuti sú oprávnené posúdiť , aké ďalšie nástroje môžu byť prospešné pre vás . Pre viac informácií o muzikoterapiu , alebo nájsť Muzikoterapeut vo vašej oblasti , obráťte sa na American Music Therapy Association (pozri odkazy ) .