Katedra Behavioral vedy na univerzite v Hirošime v Japonsku hlásia , že ľudia dávajú prednosť hudbe tempa v rozmedzí 70 až 100 cyklov za minútu . Tento rozsah je zhodný s srdcovej frekvencie u ľudí v priebehu bežných každodenných situáciách . Štúdia zverejnená v Journal Šport ( USA Sports Academy ) , tvrdí , že ľudia , synchronizovať svoje srdcové frekvencie s rýchlym alebo Uptempo hudby počas fyzickej aktivity , ako je beh . Práca ťažšie alebo obmedzením úsilie , aby zodpovedal hudobné načasovanie a zvyšuje crescendo a zníženie srdcovej frekvencie , resp.
Srdcová frekvencia , zvýšenie Music
Podľa University of Oxford štúdia, len počúvať hudbu, ktorá je rýchla a pozitívna v tempe , zvyšuje srdcovú frekvenciu a dýchania . Hudba spôsobuje úroveň vzrušenia priamo úmerný jeho tempu . Pretože hudba robí to takým riadeným spôsobom , môže byť užitočné v liečbe a liečbe ochorení , srdcovej frekvencie súvisiace .
Ďalšie štúdia publikovaná v obehu znamená , že crescendo --- alebo zvýšenie postupné objem --- v hudbe zvyšuje srdcovú frekvenciu a dýchania rovnako . V štúdii , všetky crescendo predchádzať zúženie krvných ciev v počúvaní účastníkov , čo spôsobuje zvýšenú srdcovú frekvenciu a dýchania .
Srdcová frekvencia , zníženie Music
naopak , počúvanie hudby , ktorý je pomalý , alebo meditatívne v tempe , znižuje frekvenciu srdca a dýchania . Takáto hudba má všeobecne relaxačný účinok na organizmus . Zostupná --- alebo postupné uberanie hlasitosti --- v hudbe rozširuje cievy počas počúvania , čo spôsobuje zníženie tepovej frekvencie . Ticho a respites v hudbe vytvoriť rovnaký vplyv na srdcovú frekvenciu.
Fyzické kondície
Hudba nemusí mať vplyv na srdcovú frekvenciu, ako výrazne , ak pravidelne zúčastňuje kardiovaskulárny tréning . Ľudia , cvičili sa v behu a iné formy kardiovaskulárne cvičenia sú podmienené dostatočne dobre , zatiaľ čo hudba môže ovplyvniť načasovanie , rytmus a emocionálne výkon vo väčšom rozsahu , než to robí srdcový tep .