Pieseň však nie je len o ťažkostiach vzťahu, ale dotýka sa aj sily a odolnosti človeka, ktorý je na konci zlého zaobchádzania. Viera zdôrazňuje odhodlanie a odvahu, ktoré sú potrebné na vymanenie sa z takéhoto vzťahu a začať odznova, aj keď to môže byť osamelá a náročná cesta.
Text „Upside Down“ je napísaný spôsobom, ktorý vytvára atmosféru neistoty a nepokoja. Faith spieva o tom, že som ponechaný s pocitom „akoby som stál hore nohami“ a „stratil sa v hmle pochybností“. Existujú odkazy na „roztrhnutie medzi láskou a nenávisťou“ a neschopnosť „utiecť z tohto pocitu neustáleho zúfalstva“.
Prostredníctvom tejto piesne Paloma Faith poukazuje na zložitosť a výzvy v toxickom a vyčerpávajúcom vzťahu, pričom zároveň oslavuje silu a odhodlanie, ktoré sú potrebné na vykonanie nevyhnutných zmien, aby ste mohli ísť ďalej. „Upside Down“ slúži ako silná a spoľahlivá pripomienka, že je v poriadku opustiť veci, ktoré nám už neslúžia, a nájsť odvahu začať novú kapitolu života.