Pieseň začína úvahou o plynutí času a o tom, ako sa zmenil život rečníkov od ich skorej dvadsiatky. Rečník uznáva, že veci sú teraz iné, ale zároveň vyjadruje vďačnosť za skúsenosti, ktoré zažili. Zbor zdôrazňuje dôležitosť žitia v prítomnom okamihu a naznačuje, že skutočné naplnenie spočíva v prijatí cesty a nie v neustálom úsilí o vzdialenú budúcnosť.
V celej piesni text skúma rôzne témy súvisiace s hľadaním zmyslu života. Rečník uvažuje o tom, ako naše interakcie s ostatnými môžu zanechať stopy v našich životoch a formovať naše skúsenosti. Tiež čelia vlastnej smrteľnosti, vyjadrujú strach a neistotu z toho, čo ich čaká, ale nakoniec nachádzajú útechu v myšlienke, že „koniec je začiatok“.
Názov „Song 18 and Life“ naznačuje prepojenie tejto piesne s celkovým prežívaním života samotného. Znamená to, že pieseň zhŕňa niektoré univerzálne pravdy o ľudskej ceste a výzvach, ktorým čelíme, keď sa snažíme pochopiť svet okolo nás. Texty vyzývajú poslucháčov, aby konfrontovali svoje vlastné emócie, premýšľali o svojej minulosti a prijali prítomný okamih, a to všetko v snahe nájsť zmysel a naplnenie života.