Niekoľko štúdií skúmalo vzťah medzi hudbou a pamäťou a výsledky naznačujú, že hudba môže ovplyvniť pamäť rôznymi spôsobmi:
Vylepšenie kognitívnych funkcií: Počúvanie hudby, najmä klasickej hudby, môže dočasne zlepšiť kognitívne funkcie, ako je konsolidácia pamäte, pozornosť a schopnosť riešiť problémy.
Emocionálne spojenie: Hudba môže vyvolať emócie a vytvoriť asociácie s informáciami, ktoré si chcete zapamätať. Keď prepojíte nové informácie s emocionálne nabitou hudbou, ľahšie si ich vybavíte.
Relaxácia: Hudba môže navodiť relaxáciu, ktorá môže vytvoriť optimálny stav mysle na učenie a uchovávanie informácií.
Sluchové podnety: Hudba môže poskytnúť sluchové podnety, ktoré slúžia ako podnety na vyhľadávanie konkrétnych spomienok. Keď počúvate hudbu spojenú s konkrétnou udalosťou alebo informáciou, môže vám to pomôcť spustiť vašu pamäť.
Priestorovo-časové zdôvodnenie: Mozartov efekt naznačuje, že počúvanie určitých druhov hudby, ako je Mozartova sonáta pre dva klavíry, môže zlepšiť priestorové a časové uvažovanie. Toto zlepšenie sa môže rozšíriť aj na ďalšie kognitívne úlohy zahŕňajúce priestorové zručnosti.
Kódovanie a načítanie pamäte: Hudba môže zlepšiť kódovanie pamäte, čo je proces ukladania nových informácií v mozgu. Okrem toho môže uľahčiť vyhľadávanie pamäte, čo je proces prístupu k uloženým informáciám z mozgu.
Kontextovo závislá pamäť: Hudba môže vytvoriť kontext, ktorý sa spája s konkrétnymi spomienkami. Keď sa vrátite do tohto kontextu, je pravdepodobnejšie, že sa vám vybavia súvisiace spomienky.
Vylepšená nálada: Počúvanie príjemnej hudby môže zlepšiť vašu náladu a znížiť stres, čím sa vytvorí optimálne prostredie na učenie sa a uchovávanie informácií.
Je dôležité poznamenať, že účinky hudby na pamäť sa môžu líšiť v závislosti od individuálnych rozdielov, osobných preferencií a povahy zapamätaných informácií. Nie všetky druhy hudby môžu mať rovnaký účinok a dosah môže siahať od krátkodobých až po dlhodobé vylepšenia. Napriek tomu môže byť hudba silným nástrojom na zlepšenie pamäte a učenia, vďaka čomu je užitočným doplnkom rôznych vzdelávacích a študijných techník.