Tu je niekoľko príkladov projektívneho počúvania:
* Rodič, ktorý počuje svoje dieťa povedať:"Nudím sa," a odpovie:"Vždy sa nudíš! Prečo si jednoducho nenájdeš niečo, čo by si mohol robiť?" Rodič na dieťa premieta svoje vlastné pocity nudy.
* Priateľ, ktorý počuje svojho partnera povedať:"Cítim sa vystresovaný," a odpovie:"Vždy si vystresovaný! Prečo si jednoducho nemôžeš oddýchnuť?" Priateľ premieta svoje vlastné pocity stresu na svojho partnera.
* Šéf, ktorý počuje, ako ich zamestnanec hovorí:"Nie som si istý, či to dokážem," a odpovedá:"Nie si schopný to urobiť! Prečo si sa vôbec uchádzal o túto prácu?" Šéf na zamestnanca premieta svoje vlastné pocity neistoty.
Projektívne počúvanie môže byť škodlivé pre komunikáciu, pretože môže brániť poslucháčovi skutočne pochopiť perspektívu rečníka. Môže to viesť aj ku konfliktom, pretože rečník môže mať pocit, že ho poslucháč nepočúva alebo si neváži jeho názor.
Tu je niekoľko tipov, ako sa vyhnúť projektívnemu počúvaniu:
* Uvedomte si svoje vlastné myšlienky a pocity. To vám pomôže vyhnúť sa ich premietaniu na iných.
* Aktívne počúvajte rečníka. To znamená venovať pozornosť tomu, čo hovoria, verbálne aj neverbálne.
* Položte otázky, aby ste objasnili, čo hovoriaci hovorí. Pomôže vám to jasnejšie pochopiť ich pohľad.
* Rešpektujte názor rečníka. Aj keď s nimi nesúhlasíte, je dôležité vážiť si ich pohľad.
Ak sa vyhnete projektívnemu počúvaniu, môžete zlepšiť svoje komunikačné schopnosti a vybudovať pevnejšie vzťahy.