* Zvýšená srdcová frekvencia
*Potenie
* Svalové napätie
*Bolesti hlavy
*Žalúdočné problémy
Psychicky:
* Strach z negatívneho hodnotenia
*Strach z poníženia alebo hanby
*Negatívna samomluva
* Ťažkosti so sústredením
*Pocit ohromenia
Emocionálne:
*Úzkosť
*Panika
*Rozpaky
*Frustrácia
*Hanba