Arts >> Umenie a zábava >  >> divadlo >> dráma

Aké sú päťstupňové teórie dramaterapie?

1. Zahrievanie: Táto fáza sa používa na vytvorenie bezpečného a pohodlného prostredia pre účastníkov. Môže zahŕňať aktivity, ako sú ľadoborce, cvičenia na budovanie dôvery a relaxačné techniky.

2. Prieskum: V tejto fáze začínajú účastníci skúmať svoje vnútorné svety a vyjadrovať sa prostredníctvom drámy. Dá sa to dosiahnuť prostredníctvom improvizačných aktivít, hrania rolí a rozprávania príbehov.

3. Katarzia: V tejto fáze účastníci uvoľňujú svoje emócie a zažívajú pocit katarzie. To sa dá dosiahnuť aktivitami, ako je krik, plač alebo tanec.

4. Integrácia: V tejto fáze účastníci začínajú integrovať svoje skúsenosti z dramatoterapie do svojho každodenného života. To sa dá dosiahnuť prostredníctvom aktivít, ako je písanie denníka, diskusia alebo arteterapia.

5. Uzávierka: Táto fáza sa používa na ukončenie sedenia dramaterapie. Môže zahŕňať aktivity ako skupinové objatie, meditáciu alebo rituál.

dráma

súvisiace kategórie