Čo znamená Labanovo úsilie v dráme?

Labanovo úsilie je teória pohybu, ktorá identifikuje rôzne kvality ľudského pohybu.

Osem úsilí definovaných v _Modern Educational Dance by Laban_(Laban, 1965)

1. Zatlačte (stláčajte dlaňami)

2. Stlačte (stláčajte prstami)

3. Plávajúce

4. Kĺzanie

5. Žmýkať (krútenie)

6. Švihni

7. Punč

8. Dab

Tieto snahy sú známe aj ako akčný dynamizmus alebo Kvality úsilia