- Predpokladá sa, že tanec vznikol v praveku ako forma prejavu, rituálu a komunikácie.
- Jaskynné maľby a artefakty naznačujú, že raní ľudia sa zaoberali rytmickými pohybmi a gestami.
Staroveké civilizácie:
- V starovekom Egypte, Grécku a Ríme bol tanec dôležitou súčasťou náboženských obradov, osláv a divadelných predstavení.
- V tomto období prevládal tanec bez vyučovania alebo prirodzený tanec so spontánnymi a improvizovanými pohybmi.
Stredovek:
- Tanec sa v Európe naďalej praktizoval aj v stredoveku, predovšetkým v ľudových tradíciách a náboženských rituáloch.
- Tanec bez vyučovania bol bežný medzi roľníkmi a nižšími vrstvami, zatiaľ čo formálne a prepracované tance sa predvádzali v dvorných prostrediach.
Obdobia renesancie a baroka:
- V období renesancie a baroka sa obnovil záujem o klasické formy tanca, ako je balet a spoločenský tanec.
- Prirodzený tanec zostal súčasťou ľudových tradícií a spoločenských stretnutí, no často sa považoval za menej rafinovaný v porovnaní s formálnymi tanečnými štýlmi.
19. storočie:
- 19. storočie znamenalo posun k výraznejším a emocionálnejším formám tanca.
- Isadora Duncan sa ukázala ako priekopníčka prirodzeného tanca, kladúceho dôraz na voľný pohyb a improvizáciu.
20. storočie:
- 20. storočie bolo svedkom rozkvetu neučených alebo prirodzených tanečných foriem, ovplyvnených rôznymi kultúrnymi, umeleckými a spoločenskými hnutiami.
- Moderný tanec, súčasný tanec a kontaktná improvizácia sú príklady prirodzených tanečných štýlov, ktoré vznikli v tomto období.
Počas histórie existoval tanec bez vyučovania alebo prirodzený tanec popri formálnejších a štruktúrovanejších formách tanca. Naďalej je živým a vyvíjajúcim sa aspektom ľudského prejavu, ktorý umožňuje jednotlivcom spojiť sa so svojimi telami, emóciami a svetom okolo nich.