Arts >> Umenie a zábava >  >> Tanečné >> moderný tanec

Aké sú kroky ľudového tanca habanera?

Habanera je kubánsky ľudový tanec s africkými vplyvmi, ktorý sa vyznačuje pomalými, ladnými pohybmi a synkopickým rytmom. Tu sú základné kroky Habanera:

Základný krok:

1. Postavte sa s nohami na šírku ramien a rukami v bok.

2. Vykročte vpred pravou nohou a preneste na ňu váhu.

3. Ustúpte ľavou nohou a priblížte ju k pravej nohe, pričom váhu držte na pravej nohe.

4. Pravou nohou vykročte do strany a preneste na ňu váhu.

5. Priblížte ľavú nohu k pravej nohe, pričom váhu držte na pravej nohe.

6. Opakujte kroky 2-5, striedajte nohy.

Práca partnera:

1. Postavte sa tvárou k partnerovi so spojenými pravými rukami a ľavými rukami v bokoch.

2. Urobte krok vpred pravou nohou a váš partner urobí krok vzad ľavou nohou.

3. Znížte vzdialenosť medzi vami tak, že ľavú nohu priblížite k pravej nohe a váš partner priblíži pravú nohu k ľavej.

4. Pravou nohou vykročte do strany a ľavou nohou vykročí váš partner do strany.

5. Priblížte svoju ľavú nohu k pravej nohe a váš partner pravú nohu k ľavej.

6. Opakujte kroky 2-5, striedajte nohy.

Obraty:

1. Ak chcete urobiť jednu otočku, vykročte vpred pravou nohou a preneste na ňu svoju váhu.

2. Otočte telo doprava, pričom ľavú nohu priblížite k pravej.

3. Pokračujte v otáčaní, kým nedokončíte jedno úplné otočenie.

4. Ak chcete urobiť dvojitý obrat, vykročte vpred pravou nohou a preneste na ňu svoju váhu.

5. Otočte telo doprava, pričom ľavú nohu priblížite k pravej.

6. Pokračujte v otáčaní, kým nedokončíte dve úplné otáčky.

Štýl:

1. Habanera je ladný tanec, preto je dôležité pohybovať sa s plynulosťou a eleganciou.

2. Udržujte ruky mäkké a uvoľnené a použite ich na zvýraznenie svojich pohybov.

3. Pridajte svoj vlastný osobný vkus začlenením výrazov tváre a pohybov tela.

Pamätajte, že Habanera je ľudový tanec, takže existuje veľa variácií a interpretácií základných krokov. Nebojte sa experimentovať a vytvorte si svoj vlastný jedinečný štýl!

moderný tanec

súvisiace kategórie