Krok 1:Počiatočná pozícia
- Postavte sa tvárou k partnerovi, obaja sa držte za ruky a mierne pokrčení v kolenách.
- Ľavá noha muža je umiestnená vedľa pravej nohy ženy.
Krok 2:Základný krok
- Muž a žena urobia krok vpravo ľavou nohou a potom krok vľavo pravou nohou, pričom chodidlá striedajú.
- Keď vykročíte doprava, švihnite ľavou pažou dopredu a pravou vzad a naopak, keď kráčate doľava.
Krok 3:Kliknutie na pätu
- Po základnom kroku muž mierne zdvihne ľavú nohu a zacvakne ju o pravú pätu.
- Žena urobí to isté, zdvihne pravú nohu, aby ju zacvakla o ľavú pätu.
Krok 4:Kroky otáčania
- Aby sa muž a žena otočili doprava, urobia malý krok doľava ľavou nohou a potom sa otočia na ľavú nohu, pričom pravú nohu priložia vedľa nej.
- Ak sa chcete otočiť doľava, opakujte rovnaké kroky, ale otočte sa na pravú nohu.
Krok 5:Kroky preskakovania
- Pri skokových krokoch muž poskočí na ľavú nohu, pričom pravú nohu posunie dopredu, potom poskočí na pravú nohu, pričom ľavú nohu vráti späť, pričom nohy strieda.
- Žena robí to isté, ale skáče na pravú nohu a ľavú nohu posúva dopredu.
Krok 6:Kroky zatvorenia
- Na ukončenie tanca urobia muž a žena krok vpred ľavou nohou, pričom svoje telá priblížia k sebe.
- Potom ustúpia pravou nohou a vytvoria medzi sebou priestor.
- Kroky vpred a vzad niekoľkokrát zopakujte, nohy striedajte.
Krok 7:Ukončenie pozície
- Tanec ukončite držaním sa za ruky a miernym úklonom.
Ďalšie tipy:
- Pred spoločným vyskúšaním tanca si individuálne nacvičte základné kroky a obraty.
- Počas tanca udržujte svoje telo uvoľnené a plynulé.
- Užite si rytmus a hudbu a nechajte tanec vyjadriť vašu radosť a spojenie s partnerom.