- Komunita začína zhromaždením jedla, vody a dreva na obrad.
- Pre obrad je postavená lóža alebo posvätný potný dom.
2. Očistné rituály:
- Účastníci sa zapájajú do očistných rituálov, ako je potenie a kúpanie, aby sa očistili fyzicky a duchovne.
3. Otvárací ceremoniál:
- Ceremónia sa začína otváracím rituálom, ktorý vedie duchovný vodca alebo lekár.
- Účastníci sa môžu modliť, spievať a ponúkať tabak alebo iné posvätné predmety na znak úcty a vďačnosti.
4. Stavba Sun Dance Lodge:
- Slávnostná slnečná tanečná chata je postavená z kmeňov stromov, konárov a zvieracích koží.
- Chata má otvor orientovaný na východ, ktorý symbolizuje vychádzajúce slnko.
5. Pôst a smäd:
- Účastníci sa počas tanca na slnku zdržia jedla a vody.
- Táto fyzická výzva predstavuje očistu a obetu Veľkému Duchu.
6. Modlitba a tanec:
- Počas slnečného tanca sa účastníci neustále modlia a tancujú.
- Ako slávnostné nástroje môžu používať orlie perá, hrkálky a bubny.
- Tanec symbolizuje spojenie s božským a kolobehmi prírody.
7. Pohľad na slnko:
- V konkrétnych časoch počas tanca sa účastníci krátko pozrú priamo do slnka, čo symbolizuje odvahu a spojenie s Veľkým Duchom.
8. Duchovné učenie:
- Počas obradu sa duchovní vodcovia delia o učenie a vedenie o osobnom raste, liečení a jednote komunity.
9. Piercingový rituál:
- Niektoré slnečné tance zahŕňajú piercingové rituály, pri ktorých si účastníci prepichujú kožu alebo si pripevňujú predmety na telo.
- Tieto činy sa robia ako forma obety a prejav oddanosti.
10. Breaking the Fast:
- Po niekoľkých dňoch sa obrad končí prerušením pôstu.
- Účastníci hodujú a hydratujú, čo symbolizuje koniec fyzickej výzvy.
11. Záverečný ceremoniál:
- Tanec slnka končí záverečným rituálom vedeným duchovným vodcom.
- Účastníci vyjadrujú vďaku za požehnanie a vedenie prijaté počas obradu.
12. Komunitná oslava:
- Komunita často oslavuje tancami, hostinami a rozprávaním príbehov.
- Tanec slnka slúži ako čas duchovnej obnovy, liečenia a upevňovania spoločných väzieb.