1. Otváracia sekvencia :
- Postavte sa s jednou nohou dopredu a druhou mierne dozadu, so salakotom (tradičný filipínsky klobúk) vyváženým na hlave.
- V oboch rukách držte bambusové palice prekrížené pred sebou.
- Raz udrite bambusovými palicami k sebe, čím signalizujete začiatok tanca.
2. Základný krok :
- Naskočte dopredu na prednú nohu, zatiaľ čo zadná noha je zdvihnutá a ohnutá v kolene.
- Súčasne zatlieskajte bambusovými palicami raz vpredu a raz za ohnutou zadnou nohou.
- Naskočte dopredu na zadnú nohu a opakujte tlieskanie bambusu.
- Pokračujte v striedaní nôh a tlieskaní bambusovými palicami pri každom poskoku.
3. Sekvencia prekračovania :
- Pri vykonávaní základného kroku urobte jednou nohou malý krok vpred a druhú nohu rýchlo presuňte cez prvú nohu, pričom chodidlá prekrížte tak, aby prsty smerovali do strán.
- Pokračujte v skákaní dopredu v tejto polohe prekrížených nôh a tlieskajte bambusovými palicami.
4. Krížová postupnosť :
- Presuňte bambusové palice do krížovej polohy pred telom.
- Vykonajte základný krok a poskakujte dopredu a tlieskajte bambusovými palicami v novej polohe krížom-krážom pred a za ohnutou nohou.
5. Sekvencie otáčania :
- Otočte telo doľava alebo doprava pri vykonávaní základného kroku a bambusového tlieskania.
- Pokračujte v otáčaní, pričom nohy držte blízko seba a zabezpečte, aby salakot zostal na hlave vyvážený.
6. Rýchlejšie tempo a pokročilé pohyby :
- Postupne zvyšujte tempo tanca a začleňte pokročilejšiu prácu nôh, ako sú rýchle poklepanie nohou, dvojité obraty a skoky.
- Synchronizujte tlieskanie bambusu a prácu nôh s presnosťou a obratnosťou.
7. Ukončenie sekvencie :
- Znížte tempo a vykonajte základný krok ešte niekoľkokrát.
- Spojte bambusové palice pred telom a raz nimi udrite, čím signalizujete koniec tanca.
Toto sú základné kroky a sekvencie tanca salakot. Tanečníci môžu zlepšiť svoje zručnosti precvičovaním koordinácie medzi prácou nôh, tlieskaním bambusu a pohybmi tela, aby vytvorili podmanivé a plynulé predstavenie.