- Sloboda pohybu: Súčasný tanec kladie dôraz na schopnosť tanečníka prejaviť sa. Tradičný balet a iné formy klasického tanca majú prísne techniky a pravidlá, zatiaľ čo súčasný tanec povzbudzuje tanečníkov k objavovaniu nových spôsobov pohybu tela.
- Emocionálne vyjadrenie: Súčasný tanec je pre tanečníkov skvelý spôsob, ako vyjadriť svoje emócie. Svoje telo môžu použiť na rozprávanie príbehov alebo na vyjadrenie pocitov.
- Využitie priestoru: Súčasný tanec sa často predvádza vo veľkých otvorených priestoroch. Tanečníci využívajú priestor na vytváranie dynamiky a pohybových fráz, ktoré sú rozsiahle a plynulé.
- Spolupráca: Súčasný tanec je často procesom spolupráce, ktorý zahŕňa choreografov, tanečníkov, hudobníkov a iných umelcov.
- Medzidisciplinárne vplyvy: Súčasný tanec čerpá z rôznych disciplín, ako sú bojové umenia, joga, moderný tanec a ďalšie.
- Inovácie a experimentovanie: Súčasný tanec sa neustále vyvíja a choreografi stále experimentujú s novými nápadmi. Posúvajú hranice tanca a vytvárajú jedinečné, špičkové predstavenia.
- Fyzickosť: Súčasní tanečníci sú vo svojich vystúpeniach často veľmi fyzickí a atletickí. Do svojej rutiny môžu začleniť akrobaciu alebo padanie a často tancujú naboso.
- Prvky rozprávania: Súčasný tanec môže zahŕňať rozprávanie príbehov alebo na vyjadrenie správy použiť naratívnu štruktúru.