Ako to urobiť Chaine obrat v balete

Chaine rade je najzákladnejšie obrat použitý v balete . Aj keď je to technicky balet turn , Chaine obrat môže byť aplikovaný na celý rad ďalších tanečných štýlov , od modernej jazz ešte kohútika . Zvládnutie Chaine zasa vám pomôže vytvoriť pevný základ pre ďalšie , zložitejšie tanečných pohybov a otočenie . Hoci presné rameno a hlava pohyby môžu líšiť v závislosti na choreografiu , poznať základy vám umožní každú výzvu choreograf presents.Things budete potrebovať
Tanečné topánky
Mirror
Zobraziť ďalšie inštrukcie

1

Stojan s výhľadom na zrkadlo na ľavej strane miestnosti , s ľavou nohou na zem a ľahko sa ukázalo , a vaša pravá noha ukázal dopredu pred vami . Vaša ľavá ruka je rozšírený na ľavej strane , a vaše právo sa zaokrúhľuje smerom k hrudníku pred vami .
2

Zdvihnite ľavú nohu na Relevé zároveň posilniť svoje špicaté pravú nohu k pravej strane . Keď je pravá noha zasadil , to je tiež snímkou ​​.
3

Zavri ruky tak, aby boli oba zaoblené v prednej časti hrudníka , prsty takmer dotýkali . Zdvihnite ľavú nohu zo zeme , a krok doprava s pravou nohou . Zapnite pravej nohe čelom k zadnej časti miestnosti .
4

Majte svoju váhu na ľavú nohu a tlačiť preč s vašou právo obrátiť sa na ľavej nohe čelom k prednej . Ste vždy otáčať hlavu smerom k pravému ramenu , keď sa pohybujete na pravej strane .
5

Otvorte svoje ruky , keď sa dostanete na prednej , takže sú obaja rozšírená na úrovni ramien . Krok smerom doprava s pravou nohou a opakujte kroky na pokračovanie otáčania po podlahe .