- Genetika: Jaden Smith má prirodzene štíhlu postavu, čo mu môže uľahčiť udržiavanie kondície. Každý však môže dosiahnuť podobný typ postavy tvrdou prácou a obetavosťou.
- Diéta: Jaden Smith dodržiava pescatariánsku diétu, čo znamená, že jedáva ryby a iné morské plody, ale nie mäso. Táto strava má vysoký obsah chudých bielkovín a omega-3 mastných kyselín, ktoré sú nevyhnutné pre budovanie svalov a spaľovanie tukov.
- Cvičenie: Jaden Smith je veľmi aktívny a má rád rôzne športy vrátane basketbalu, tenisu a skateboardingu. Pravidelne cvičí aj s osobným trénerom.
- Životný štýl: Jaden Smith žije zdravým životným štýlom a má dostatok spánku. Vyhýba sa aj alkoholu a drogám.
Získať telo ako Jaden Smith si vyžaduje tvrdú prácu a odhodlanie, ale je to možné so správnou stravou a cvičebným režimom. Ak ste ochotní vynaložiť úsilie, môžete dosiahnuť svoje ciele v oblasti fitness a vyzerať skvele.