Spoločenský tanec je súbor partnerských tancov, ktoré sa spoločensky aj súťažne tešia po celom svete. Tieto tance
Spoločenské tance spadajú do dvoch základných kategórií:
1. Štandardné tance:Tieto tance sú charakteristické svojimi hladkými a elegantnými pohybmi. Zahŕňajú valčík, tango, viedenský valčík, pomalý foxtrot a quickstep.
2. Latinskoamerické tance:Tieto tance sú známe svojimi živými a energickými rytmami. Patria medzi ne cha-cha, samba, rumba, paso doble a jive.
Ak sa chcete naučiť spoločenský tanec, odporúča sa absolvovať lekcie od profesionálneho tanečného inštruktora. Môžu naučiť správne techniky, prácu nôh a pohyby tela potrebné pre každý tanec. Pravidelné cvičenie je nevyhnutné na zlepšenie zručností a techniky v spoločenskom tanci.
Spoločenský tanec ponúka mnoho výhod, vrátane zlepšenej koordinácie, rovnováhy a držania tela. Podporuje tiež sociálnu interakciu a môže byť skvelou formou cvičenia.