Musíte byť flexibilný tanec?

Flexibilita nie je podmienkou pre všetky druhy tanca a rôzne formy tanca majú rôzne požiadavky na flexibilitu. Zatiaľ čo niektoré tanečné štýly, ako je balet, súčasný a jazz, kladú veľký dôraz na flexibilitu a vyžadujú, aby tanečníci vykonávali pohyby, ktoré si vyžadujú široký rozsah pohybu, iné štýly, ako je step, hip-hop a street dance, môžu nemajú rovnakú úroveň požiadaviek na flexibilitu.

V konečnom dôsledku úroveň flexibility potrebná pre konkrétny tanečný štýl závisí od špecifických pohybov a techník zahrnutých v tejto forme. Niektoré štýly, ako je rytmická gymnastika a akrobacia, vyžadujú extrémnu úroveň flexibility, zatiaľ čo iné môžu vyžadovať iba strednú alebo základnú úroveň.

Celkovo možno povedať, že flexibilita môže byť výhodou pre mnohé druhy tanca, nie je však nutne nevyhnutným predpokladom pre všetky tanečné štýly. Tanečníci by sa mali zamerať na rozvoj zručností a techník, ktoré sú špecifické pre ich vybrané tanečné formy a pracovať na ich flexibilite v rozsahu, ktorý je pre tieto štýly potrebný.