Vezmite svojho partnera . Vodca ( obvykle človek ) umiestni svoju pravú ruku na nasledovníka ( zvyčajne žena ) v páse . Žena položí svoju ľavú ruku na jeho ramene . Muž a žena drží navzájom voľnú ruku do strany . Držte ruky s lakťami mierne ohnuté tak , že vytvoríte silnú kostru . Váš postoj by mal byť mierne off - nastaviť tak, aby pri tanci , pravá noha kroky mužovej medzi ženské nohy . Týmto spôsobom , nikto by nemal žiadne prsty šliapol na
2
Vezmite dva rýchle kroky - . Prvú polovicu dvoch kroku . Muž krok vpred ľavou nohou , zatiaľ čo žena ustúpi s ňou doprava . Potom sa muž kroky vpred s jeho právom , zatiaľ čo žena ustúpi s ľavicou . Tieto dva kroky sú v rýchlom slede , jeden pre každú rytmu hudby . Tieto kroky by mali byť hladké . Nevstupujte na skákacím spôsobom . Namiesto toho, aby dlhé , verí kroky . Pri krokovanie , vaše stehná by mali kefu proti sebe a vaše nohy by mali sledovať blízko pri sebe . Inými slovami , neberte široký - legged kroky
3
Vezmite dva pomalé kroky - . Druhú polovicu dvoch kroku . Tieto kroky sa v dvoch bodoch hudby každého. Nechajte svoje nohy pohybovať pomaly, aby dosiahla svoj cieľ v čase s hudbou . Neponáhľajte potom pozastaviť alebo zamrznutie . Nedopustite, aby váš krok " koktanie " skrz. Pohyb je stále hladký , dlhý a sebavedomý .
4
Opakujte kroky 2 a 3 , pohybujúce sa okolo parketu v proti smere hodinových ručičiek . Ako ste tancovať , majte na pamäti , základný rytmus :. Rýchlo, rýchlo , pomaly , pomaly