Arts >> Umenie a zábava >  >> Tanečné >> Hip Hop Dance

Ako sa vám páči chmeľová polka?

1. Postavte sa s nohami na šírku ramien a rukami v bok.

2. Vyskočte na pravú nohu a vytiahnite ľavú nohu, aby ste sa s ňou stretli vo vzduchu.

3. Keď pristanete, vyskočte na ľavú nohu a pravú nohu vystreľte do vzduchu.

4. Pokračujte v poskakovaní tam a späť na nohách a striedajte nohy s každým poskokom.

5. Pri poskakovaní majte ruky uvoľnené a švihnite nimi v súlade s nohami.

6. Ak chcete pridať polka príchuť, polka dance pridajte trochu odrazu do vášho chmeľu.

7. Polku môžete tancovať sólo alebo s partnerom.

8. Ak tancujete s partnerom, držte sa za ruky a tvárou k sebe.

9. Poskakujte vedľa seba a polka-krokujte v kruhu, pričom sa striedate vo vedení a nasledovaní.

10. Zabávajte sa!

Hip Hop Dance

súvisiace kategórie