Vyberte si tú správnu knihu pre vašu situáciu . Presne vedieť , aký druh zmien, ktoré chcete vykonať , a potom hľadať na niekoľko kníh v miestnej knižnici alebo on - line . Ak chcete zúžiť svoj výber ešte viac sa obráťte na miestneho knihovníka pre konkrétne odporúčania , a pozrite sa na knižné recenzie . Profesionálne knižné recenzie sú užitočné , ale ešte sú užitočné užívateľské recenzie ako sú umiestnené na rôznych on - line obchodných miestach . Táto recenzia je od ľudí , ktorí čítajú knihy a môžem povedať presne to , čo bolo užitočné a čo nie .
2
Robte si poznámky , ako budete čítať . Zvýraznenie dôležitých častí v knihe , a zapíšte si, čo sa zdá najdôležitejšie v notebooku . To vám pomôže , aby sa riadiť pokynmi v knihe a poskytne vám systematickým sprievodcom , svojimi vlastnými slovami , pre dosiahnutie vašich cieľov .
3
Používajte iba odporúčanie , ktoré sa týka ty . Aj pri výbere starostlivo , niektoré z rád v knihe jednoducho sa nevzťahuje na vašu situáciu . Povedzme napríklad , že chcete viesť aktívny životný štýl , ale nemusíte schudnúť . Je pravdepodobné , že motivačný kniha o pridanie ďalšej aktivity do vášho života bude mať aspoň jeden oddiel na chudnutie bezpečne . Následkom tomu , to neplatí pre vás , neváhajte a preskočte túto časť knihy . Zamerajte sa na to , čo je pre vás dôležité , a zvyšok ignorovať .
4
Upraviť rada podľa potreby . Možno na prvý pohľad , je potrebné postupovať všetko krok za krokom , ale akonáhle začnete vidieť nejaké zmeny , neváhajte a vyladiť program tak , že to funguje u vás . Tieto knihy sú určené na zlepšenie svojho života , takže sa im pracovať pre vás , a to spôsobmi, ktoré sú pohodlné a praktické .
5
Nevzdávaj to . Niekedy , aj keď po všetkých týchto krokov , bude najmä kniha ukáže byť menšie ako užitočné . Namiesto toho obviňovať , nájsť inú knihu .