Získajte všetko pohodlie s výkonom materiálu . Keď spievajú , mali by ste sa zamerať na realizáciu, ako zúfalo pokúsi na pamäti , texty , poznámky a vchody . Prírodné nervozita môžu zosilniť na full - fúkané trému , keď nie ste zaistite materiálu .
2
dôkladne zahriať svoje hlasivky a telo pred výkonom . Prvá sa týka trémy môže výrazne zvýšiť napätie v krku a rôznych svalov po celom tele . Preempt tento problém tým , že robí hlasové rozcvičky , stredne končatín úseky a hlboké dýchanie cvičenie .
3
Ponorte sa do príslušných emócií kusu a umožniť výkon, aby tak urobili . Vokálny výkon je nielen zábavné , ale očistné ako pre speváka a poslucháčov . Pobyt v súčasnej dobe , na rozdiel od predvídanie chyby alebo nešťastie, ktoré sa ani nestalo , bude tlačiť svoju trému na zadnej svoj názor .
4
Pripojiť sa svojím publikom . Jeden z najdesivejších vecí , o prevedenie, je myšlienka , že každý má oči na vás a vy sami . Môžete prekonať tento strach kŕmenie na pozornosť publika , než desí ju . Očný kontakt s jednotlivými členmi , ako by ste boli len dvaja v miestnosti , v podstate kreslenie ich do svojho výkonu .
5
Skutočne pobaviť . To môže znieť jednoducho, ale je to jednoduché , aby sa úzkosť spievať pred publikom zatieniť dôvody , ktoré ste chceli spievať na prvom mieste . Vymeňte tlak nerobí chybu s úmyslom mať skvelý čas .