z 18. a 19. storočia v Anglicku , vzpriamený postoj bol považovaný nielen znamení zvýšenej ženskosti , ale indikátor noblesy . Každý gentlewoman , aj keď mal malý príjem , môžu byť rozlíšené koči, ramená dole a dozadu , hlava vztýčená . Dievčatá , ktoré mali problémy s udržaním takej pozícii boli inštruovaní a starostlivo školený k náprave ich prepravu . V niektorých obdobiach , korzet fyzicky pomohol ženám udržať zdanie erectness . O niekoľko storočí neskôr , že štandardné ženskosti pretrváva . Zvážte Donna Reedo , alebo dokonca mučil Betty Draper televízneho programu , blázni . Ak ste vyzvaní , aby hrať aristokratickej lady , alebo dokonca domáce bohyňu 1960 , o prijatí vzpriamený postoj je jeden spôsob , ako byť presvedčivý .
Chôdza
v súlade s vzpriamené držanie tela , úpravu niečí spôsob chôdze môže byť v poriadku . To môže ísť jeden z dvoch spôsobov : Ak chcete prehrávať vdovu alebo strednej až vyššej triedy charakteru , budete chcieť , aby sa vaše hlavu , žalúdok , zadok a ruky v hojdajúcu sa ľahko po stranách tela . Pre herečka , alebo ženy so zlou povesťou , budete chcieť zdôrazniť pohyb bokov , ako budete chodiť , čo im umožňuje hojdať jemne - alebo násilne - zo strany na stranu . Myslite na Jack Lemmon v " Niekto to rád horúce " , alebo Marilyn Monroe vo väčšine svojich komédií .
Voice
dobre modulovaný hlas je iný znamenie dôstojné osoba ženského pohlavia . Na druhej strane , vysoký hlas , ako je Judy Holliday prijímajú filmu " Born včera " vypovedá ženskosť rovnako . V každom prípade , ak váš prirodzený hlas zaberá nižšiu register , budete musieť " hodiť svoj hlas do " byť presvedčivé k publiku .
Gesture
západná spoločnosť v priebehu vekov , jemnosťou a pôvabom boli považované za charakteristické znaky dobre vychovaného ženy . Trápnosť a ungainliness boli videní ako vulgárny a bežné, v najlepšom prípade . Dokonca aj robotnícke ženy prijali " maškrtu " maniere , aby sa sami viac atraktívne pre mužov . Ak vaše pohyby bývajú hranatý alebo nekoordinované možno budete chcieť dopriať tanca , alebo dokonca najať trénera pohyb a gesto , pomôcť prispôsobiť vaše pohyby na " ženské " štandardu dlho držal .
Facial Expression
na západe a v niektorých častiach na východe , mimika v ideálnej ženy boli čakal , že je jemný , príjemný , nikdy násilný , vulgárny, alebo nahnevaný . Žena mala vyzerať , že je pasívny a ústretový po celú dobu . Na druhom konci spektra , zvodná žena z bohatej použitie pút a ďalšie Glamour , sugestívne výrazy tváre . Prax výrazy tváre , ktoré sú vhodné pre typ ženskej postavy , ktorú hráte , Študijné filmy 1930 , 40. , a 50. rokov objavovať definitívnu charakterizáciu rôznych ženských typov . S koncentráciou , dôraz na detail a praxe , budete snáď podarí pridanie dotyky feminiiy do svojho divadla , televízne alebo filmové stvárnenie .