Naučte sa základy valčíka pomocou sa zoznámite so základnými krokmi používané v tancovať , ako je napríklad box kroku a valčík predné progresívny krok .
< Br > 2
Začnite s box kroku . Začnite s ľavou nohou na zemi , a ich uvádzanie pravú nohu na zem o šírku ramien od hotela . Presuňte ľavú nohu vedľa pravej nohy v tejto polohe a všetky pohyby by malo dôjsť do troch štvrtín krok času . Dokončite schránky krok za pohybu pravou nohou krok späť a ľavú nohu na šírku ramien od seba na ľavej strane v rovnakej línii ako pravej nohy . Na poslednom sčítaní 3 , presuňte pravú nohu tak , že vaše nohy sú spolu .
3
Skúste valčík vpred progresívny krok . Namiesto toho, aby ustúpil po prvom rytmu 3 ako so skriňovou krok , urobiť prvú polovicu box krokom a sledovať ho pohybom pravú nohu o krok a ľavú nohu na počte 2 Šírka ramien na odišiel . Dokončení tohto kroku mimo pohybom pravú nohu vedľa ľavej nohy a opakujte všetky 6 kroky na pokračovanie valčík vpred progresívny krok .
4
Prax tieto kroky, kým sa budete cítiť pohodlne , ktorú môžete urobiť , bez toho, aby báť pošmyknutia up . A dozvedieť sa ďalšie základné kroky konzultácii manuál na tancovať pre tieto kroky , pretože existuje mnoho variantov a vyžadujú veľa praxe . Pomocou Internetu vizuálnych referencií na mieste nohy pre lepšiu ilustráciu každý pohyb presnejšie .
Ballroom - Style Tancovať
5
Nájdite si partnera . Jediný spôsob, ako robiť sála v štýle valčík je nájsť ochotného a schopného partnera , ktorý budete cítiť pohodlne tanec sa . Prax s nimi dostať po schodoch dole .
6
Dozvedieť sa o pózovanie . Ak sú predné , položte pravú ruku na malú na svojho partnera na chrbát a držať ľavú ruku asi úrovni ramien . Chrbát musí byť rovná . Ak ste vedení , položte ľavú ruku na svojho partnera rameno a držať ho za ruku s vašou pravicu .
7
Súradnice základné kroky a integrovať náročnejšie kroky do svojej rutiny . Kľúčom k spoločenský - tanečný štýl , okrem poznať základné kroky , je vedieť , ako hladko kombinovať tieto základné kroky zložitejšie režime ťahov .
8
Cvičiť , cvičiť , cvičiť . V každom tanečnom štýle sa nachádza značné množstvo času dať do učenia nielen základy , ale zodpovedajúce gestá a načasovanie s partnerom , bude vaše tanečné bezchybné . Ak ste v súťaži , budete musieť choreograf vaše pohyby dopredu a musí byť dostatočne pohodlná navzájom pohybovať ladne po miestnosti .