Ako vykonať základné kroky Waltz

valčík je vynikajúci tanec sa učiť, a to môže naučiť individuálne rovnováhu a triedu . Tento obľúbený tanec stal módou v 1780s vo Viedni a získal popularitu v iných krajinách . Valčík obsahuje tiež rôzne ľudové a tanečná sála tanečné pohyby , a to môže byť tiež skvelé cvičenie pre deti i dospelých . Naučte sa vykonávať základné kroky , takže môžete zvládnuť valčík . Návod
Stránka 1

Dostať sa do niečoho pohodlnejšieho , než začnete prevedením základné waltz kroky . Noste voľné oblečenie , ako sú sukne , voľné nohavice a niektorých pohodlné topánky .
2

Uvedomte si , že najdôležitejším rysom valčíka je vaše držanie tela . Postavte sa rovno a aby sa vaše ramená dozadu . Môžete to urobiť s partnerom . Urobte si rámček tým , že jednu ruku a jednu ruku na svojho partnera .
3

Uistite sa , že váš partner zapadá do rámu ste si vybudovali . Oni potom zaisťuje ruke s vami a stať sa obraz v ráme .
4

Presuňte ľavú nohu najprv smerom k sebe partnera . Ty partner , tiež volal obraz , má pohybovať nohami podľa vášho vedenia . Presuňte ľavú nohu dole a potom hore , alebo dozadu , kde ste začali . Tento základný krok sa vykonáva v 3 krokoch .
5

Cvičenie robí pohyby sám . Začnete uvedomíte , že sa pohybujete v štvorcovej - ako móda . Majte opakovaním týchto krokov . Heel k päte , a potom prst až k päte . Potom, čo ste cvičil tieto pohyby , potom môžete vyskúšať na tanečný parket .