Ako sa break dance Worm

break dance je termín, ktorý popisuje hip hop tanečné pohyby . Tieto pohyby sa značne líšia a sú obmedzené len na atletického osoby je robí . Break dance nie je nič nové , ale je to veľa zábavy a existuje veľa rôznych break dance pohyby sa môžete naučiť . Červ je len jeden z nich . Cieľom červa pohybu je vytvoriť vlniace sa efekt vášho tela , ktorý simuluje závitovkový prechádzanie . Prax je kľúčom k robeniu dobrých worm.Things budete potrebovať
Nákolenní chrániče
Chrániče lakťov
Zobraziť ďalšie inštrukcie
1

ležal na zemi tvárou dolu .
2

pokrčte kolená tak , aby vaše nohy sú vo vzduchu .
3

nakopať nohy rýchlo rovno zdvihnúť ich zo zeme .

4

Bend v žalúdku zdvihnite boky zo zeme .
5

Arch hrudníka nadol pri rovnaní boky .
6

Zdvihni ramená ako boky krajiny na krajinu .
7

Zdvihnite ruky , ako hrudníka pristane na zemi .
8

Slap ruky na zem a začať znovu .