>> Umenie a zábava >> Tanečné >> Tanečné Ostatné

Ako sa naučiť hula Kroky na internete

Hula je tradičný havajský tanec na počesť bohyne Laka . Je to zábavné , zábava a skvelý spôsob , ako cvičiť . Môžete sa naučiť niekoľko jednoduchých hula kroky ohľadom internet.Things budete potrebovať
havajská hudba
voliteľne : Prihlásiť hula kostým
Zobraziť ďalšie inštrukcie
Naučte sa Hula
< br > 1

Skúste sa naučiť všetky kroky v rytme tradičnej havajskej hudby . Vaše ruky by sa mal pohybovať ako vlny oceánu . Začnite s paží rozšírená na právo z vášho tela , koleno mierne ohnuté a vľavo na boku s prstami smerom nadol . Na prvú dobu , zdvihnite pravé zápästie a ponorte svoju pravú ruku dole . Potom znížte zápästia vaša ruka sa pohybuje nahor . Na druhú dobu, aby vaše pravé predlaktie a ruku na polceste k hrudníku a opakujte ruky a zápästia pohyby . Na treťom rytmu , presuňte vaše paže bližšie k hrudníku a opakujte pohyby rúk a zápästia . Na štvrtom rytmu , so spínacou ruky . Položte pravú ruku na bok a opakujte vzostupy a poklesy s vašou ľavou rukou .
2

Tie by mali byť naboso , akonáhle začnete pracovať na pohybe nohy . Postavte sa s nohami asi štyri palce od seba . Ohýbať kolená mierne . Vaša telesná hmotnosť by mala byť na bruškách chodidiel . Na prvú dobu , vezmite si malý krok vpravo . Na druhú dobu, aby vaša ľavá noha vedľa pravej strane . Na treťom počte , krok opäť po pravej strane . Na štvrtej rytmu , aby vaše ľavej nohy späť k pravej strane , a potom budete mať tieto kroky doľava .
3

Vaše boky by mal jemne hojdať . Prvý tlkot je vpravo , druhý vľavo , tretí vpravo , a štvrtý na ľavej strane .
4

Teraz ste pripravení dať prvé tri kroky spoločne . Udržujte všetok pohyb plynulý a hladký , ako oceán . To si vyžaduje veľa praxe , najmä pred budete chcieť vykonať pred nikým .
5

Potom, čo ste zvládli tieto jednoduché kroky , možno budete chcieť pokračovať vo svojej štúdii o hula . Niekoľko oblastí majú miestni inštruktori , ale možno budete chcieť objednať DVD sa naučiť hula . Uistite sa , že začať so základnou úrovňou inštrukcie, ktorá prechádza pohyby pomaly , ako sa snažia naučiť z videa , že len ukazuje tanec normálnou rýchlosťou .

Tanečné Ostatné

súvisiace kategórie