druh obuvi môžete zabaliť , bude závisieť od typu tancovať vy . Budete potrebovať baleríny a Pointe obuv pre balet , oblieka tanečné topánky na kohútiku , jazz topánky pre jazzové a charakteru topánky pre tanečná sála a hudobného divadla . Kliknite na topánky môže byť buď plochý , alebo s podpätkami a charakteru topánky sa zvyčajne dodávajú v neutrálnej zeminy tón alebo čiernej farbe .
Oblečenie
Návleky pomôcť zabrániť zraneniu udržať svaly v teple .
V závislosti na pravidlách vášho štúdia , budete potrebovať čierne alebo ružové trikoty a pančucháče . Niektoré štúdiá dávajú prednosť čiernej , niektoré ružové , iné umožňujú kombináciu . Štúdia môžu mať tiež preferencie pre dlhé rukávy , s krátkymi rukávmi alebo bez rukávov trikote , tak požiadať štúdio pre jeho preferencie . Niektoré štúdiá sú menej prísne oblečení ako ostatní. Môžete tiež chcieť , návleky a kapucňou pre teplo .
Jedlo a pitie
opakovane použiteľné fľaše s vodou , sú pohodlné a skvelé pre životné prostredie .
Je dôležité , zostať hydratované pri tanci . Ak nepijete dostatok vody , môžete ochorieť , nevoľnosť a dokonca môže slabý . Mali by ste mať fľašu s vodou , ktorý môžete znovu naplniť po celú dobu budete tancuje . Tiež vziať zdravé , na živiny bohaté občerstvenie, ako sú orechy , proteínové tyčinky , granolového bary, ovocia a zeleniny , aby zostali pod napätím a stabilizovať hladinu cukru v krvi .
First Aid
Tanečníci sú často zranený v praxi a výkonu . Preto majte obväzy , antibakteriálny krém , gázu , prst pásku a aspirín v taške . Často , najmä v balete , prsty môžu krvácať . Musíte obväzy a antibakteriálne krém , aby sa zabránilo infekcii a udržiavať v čistote .
Vlasy a kozmetické výrobky
Studios často požadujú , aby tanečník vlasy zdvihne do špecifický spôsob . Balenie čelenky , sponkami , barrettes , lak na vlasy a kefa na vlasy , aby aby sa vaše vlasy presne tak , ako je potrebné . Ak ste v predstavení , ktoré budete potrebovať make - up rovnako . Ak nosíte kontaktné šošovky sa uistite , že máte záložnú pár , rovnako ako riešenie objektívu . Balenie naviac dezodorant je vždy dobrý nápad .
Možnosti
Zábava
balíček kariet je stále populárny voľbou pre odstávky .
Niekedy budete musieť po dobu medzi triedami alebo predstavenie . Aby sa zabránilo nudu , zabaliť knihu alebo časopis , MP3 prehrávač alebo iné hudobné zariadenie a slúchadlá, rovnako ako ďalšie položky zabaviť počas prestávok .