Vyhľadajte tanečných štúdií a opýtať štýly , ktoré učia . Hoci súčasný tanec nie je tak rozšírená ako balet alebo jazz , to bolo získava na sile v priebehu rokov a mnoho štúdií teraz ponúka moderné tanečné štýly .
2
Posaďte sa na základe skúseností alebo vystúpenie tanečných štúdií , ktoré ponúkajú štýl . To vám pomôže hodnotiť vyučovací štýl v štúdiu , rovnako ako úroveň zručností svojich tanečníkov . Štúdio , ktorého najlepší tanečníci majú zlú technikou je červená vlajka , že to nemusí byť najlepšie štúdio pre Vás .
3
Prax tanec naboso a pocit na podlahu s nohami . Súčasné tanečníci vyzývajú na vytvorenie spojenia so svojím telom , ako aj na životné prostredie okolo nich . Nepoužívajte ostré pohyby , a dokonca aj nepárne alebo neprirodzené vyzerajúce pózy a postoje . Súčasný tanec využíva plný rozsah pohybu tela a nie je obmedzená tým , techniky a formy pravidiel balet a jazz štýly .
4
Zapísať v štúdiu ste najviac zapôsobilo a začať brať súčasný triedy . Neváhajte sa zúčastniť v iných štýloch , rovnako , ako je balet , alebo jazz , pretože môžu zvýšiť svoju podobu , muzikálnosť a celkové techniku rovnako , slúži ako doplnok k súčasným tried . Slávny rusko - americká baletný tanečník , ktorý sa stal moderným umelca Michaila Nikolaevich Baryshnikov , ktorý študoval v modernej guru Twyla Tharp , zvládol súčasný tanec s pomocou svojho baletného pozadia .
5
Tanec na hudbu , ako klasické kúsky typicky baletu , alebo Broadway kúsky bežné v jazzu . Používať širokú škálu hudby , od rocku až po rap na Nezávislé na balady . Vyberte si pieseň , ktorá hovorí k vám , pretože to vám umožní cítiť hudbu a odráža ho v pohybe , silnú charakteristiku súčasného tanca .
6
Zistiť , pokiaľ ide o vhodnej obuvi pre triedu . Niektorí súčasní triedy podporujú naboso tancuje , zatiaľ čo iní môžu odporučiť sandál typu tanečné topánky, alebo kus látky , ktorý sa hodí okolo vašich nôh a vzťahuje sa iba na bruškách chodidiel .
7
Používajte moderné kostýmy , ktoré môžu veľmi široká vo veľkom štýle , na rozdiel od baletu tanca , kde sa tradičné šaty trikoty a Tutu sukne . Súčasný kostým sa môže pohybovať od voľne tečúcou šaty na športové oblečenie k vytvoreniu telesa armatúry obleky . Vyberte súbor , ktorý vyhovuje emócie a pocit z tanca a hudby .
8
Prax v prestávkach k ďalšiemu posilneniu svoje schopnosti . Skúšať krokové kombinácie a choreografia učí v triede , aby posilnila svoju pamäť a koordináciu svalov .
9
Stretch denne pre zvýšenie flexibility . Sedieť na podlahe s nohami natiahnutými pred seba . Dosiahnuť na prsty na nohách chov nohy rovno na podlahe , tiahnuci sa obe nohy a chrbát . Point prstami smerom k podlahe a potom natiahnuť späť smerom k stropu v hlbokých miest a šnúry , ktoré pomôžu posilniť vaše oblúky .
10
Začlenenie kultúrnych inšpiráciou , správy a príbehy do svojej súčasnej choreografie . Súčasné tance sú často inšpirované sociálnych otázok a osobných príbehov , ako sú milostné príbehy , choroby , láska trojuholníky a dokonca aj abstraktné inšpiráciou , ako sú prívalové dažde a padajúce snehové vločky . Súčasný tanec môže byť inšpirovaná prakticky nič a povedať jasné alebo abstraktné príbeh .