Stojan jazzovej prvú pozíciu , ktorá je nohami pri sebe , ruky zaoblené v prednej časti .
2
Plie ľahko odstrčiť a Relevé na 1 nohe .
3
Otočte s rovnou nôh, ako si odraziť . Flex non - otáčanie nohy a udržať nohu rovno. Zapnite dovnútra smerom k nohe otáčanie alebo von s non - otáčania nohy .
4
Spot na vás príde rad a pozemky v rovnakom smere , ako ste začali .
Pirouette < br >
5
Pripravte sa na prelome buď s kick -ball - zmeny alebo Tendu do strany a potom priniesť nohu dozadu . Kick -ball - zmena je , rovnako ako sa hovorí, nakopnúť 1 noha von , vziať malý krok na brušká nôh zmeňte svoju váhu na druhú nohu .
6
Plie noha vám " znovu zapnúť . Odraziť sa zadné nohy a zdvihnúť sa snímkou . Druhá noha príde na passe , čo znamená , že noha príde na koleno v robotníckej nohu .
7
Presuňte ruky od zaokrúhli sa pred vami jeden paži rovno pred a iná rovno do strany . Ako sa obrátiť , aby vaše ruky blízko do tela .
8
Zapnite svoje telo , ako si odraziť zozadu . Udržujte svoj žalúdok vytiahol dovnútra , stojí vysoký , ramená dole a na mieste si hlavu .