Vzhľadom k tomu , hip hop potrebuje slobodu a rozsah pohybu , ktorý zahŕňa skákanie , beh , skákanie , poskakovanie , pradenie na zem , hlava stojí a ruky stojí , je najlepšie nosiť oblečenie , ktoré sú ochranné a neobmedzujúce . Nohavice, ktoré sa tiahnu , tričká alebo dlhé rukávy , tričká , mikiny , tenisky alebo iné pružné topánky s uzavretou špičkou , snehové čiapky alebo klobúky sú odporúčané. Často hip hop oblečenia sú zdobené slogany , Grafiky a kresby odrážajúce postoje z hip hopu alebo " street " kultúre .
Zamykanie
Zamykanie má svoje korene v Los Angeles a bol predstavený s tanečnou skupinou s názvom skrinky . Zámok je hlavný pohyb v tomto konkrétnom štýle hip hopu , pričom tanečník zmrazí alebo pozastavenie pred obnovením pohyb . V porovnaní s lámanie a praskanie , " skrinku " , bude zastávať funkciu dlhšie . Je vidieť , " zamykanie " hral znaky , ako rerun v roku 1970 televíznej show " Čo sa to deje . " Toni Basil , choreograf , je jedným z pôvodných " skrinky " a stal sa dobre známy vďaka svojim hitu a video , " Mickey " .
Popping
popping je tiež tvorba Kalifornia a bol pôvodne hral s tanečnou skupinou s názvom The Electric Boogaloos . V tomto štýle hip hop , tanečník trhne jeho telo , vytvárať sériu kontrakcií a relaxáciou svalových skupín . Každý blbec sa nazýva buď " hit " alebo " pop " , ktorý sprevádza hudobné rytmy . Je vidieť , " objavovať " vykonáva v ulici miestach a na televízne programy, ako je " Takže myslíte , že môžete tancovať . "
Break dance , alebo B - boying
Prestávka tanec vyšiel z Bronxu , v New Yorku , v roku 1970 a bol vytvorený čiernymi a hispánskych Američanov . Z troch vyznamenanie hip hop , break dance je považovaný za najautentickejší a najväčšie akrobatické . Breaking alebo B - boying môže byť vykonané individuálne, ale je najviac často spájaný s " posádkou " tanečníkov , v ktorých čiara , zvanú " Apache " je tvorený . Každá posádka bojuje proti druhej a zapojiť sa do saltá, vruty, ruky podporuje váhu a nepredstavuje držanie rúk .
Pokyn Hip Hop
Hoci počiatky hip hopu sú v podstate z " ulice " , a tie by mohli naučiť kroky , napodobňovaním alebo prieskumu , dnes sú hip hop tanečné kurzy s inštruktormi učia rôzne formy od základných až po pokročilých úrovne . Okrem toho sa v telocvičniach a fitness klubov hip hop triedy a sú ctení pre svoje zdravie a fitness aspektov tónovanie svaly a poskytuje kardio cvičenia .